يود

	زينون → يود ← تيلوريوم
المظهر
	رمادي لمّاع في الحالة الصلبة، بنفسجي في الحالة الغازية;
الخواص العامة
الاسم، العدد، الرمز	يود، 53، I
تصنيف العنصر	هالوجين
المجموعة، الدورة، المستوى الفرعي	17، 5، p
الكتلة الذرية	126.90447
توزيع إلكتروني	Kr]; 4d10 5s2 5p5]
توزيع الإلكترونات لكل غلاف تكافؤ	2, 8, 18, 18,سبعة (صورة)
الخواص الفيزيائية
الطور	صلب
الكثافة (عند درجة حرارة الغرفة)	4.933
نقطة الانصهار	386.85 ك، 113.7 °س، 236.66 °ف
نقطة الغليان	457.4 ك، 184.3 °س، 363.7 °ف
نقطة ثلاثية	386.65 كلفن (113°س)، ; 12.1 كيلوباسكال
النقطة الحرجة	819 ك، 11.7 ميغاباسكال
حرارة الانصهار	15.52 (I2)
حرارة التبخر	41.57 (I2)
السعة الحرارية (عند 25 °س)	54.44 (I2) جول·مول−1·كلفن−1
ضغط البخار
الخواص الذرية
أرقام الأكسدة	7, 5, 3, 1, -1; (أكاسيده حمضية قوية)
الكهرسلبية	2.66 (مقياس باولنغ)
طاقات التأين	الأول: 1008.4
	الثاني: 1845.9 كيلوجول·مول−1
	الثالث: 3180 كيلوجول·مول−1
نصف قطر ذري	140 بيكومتر
نصف قطر تساهمي	3±139 بيكومتر
نصف قطر فان دير فالس	198 بيكومتر
خواص أخرى
البنية البلورية	نظام بلوري معيني قائم
المغناطيسية	مغناطيسية معاكسة
مقاومة كهربائية	1.3×107أوم·متر (0 °س)
الناقلية الحرارية	0.449 واط·متر−1·كلفن−1 (300 كلفن)
معامل الحجم	7.7 غيغاباسكال
رقم CAS	7553-56-2
النظائر الأكثر ثباتاً
	الموضوعة الرئيسية: نظائر اليود

اليود هوعنصر كيميائي له الرمز I والعدد الذري 53 في الجدول الدوري. ينتمي إلى فصيلة الهالوجينات.

غازه يحول ورقة النشا إلى اللون الأزرق كما هومعروف واذا تفاعل مع نترات الفضةقد يكون راسب أصفر من يوديد الفضة وكذلك الأمر إذا تفاعل أحد أملاحه مع أسيتات الرصاص واذا تفاعل مع كبريتات النحاس كون لنا راسب بني ومع كلوريد الزئبق كون لنا راسب أحمر وهوغازى أصلاً في الحالة العادية لكنه يتم حفظه في الصورة الصلبة حيث يتميز بخاصية التسامى " أى تحول العنصر من الحالة الصلبة إلى الحالة الغازية دون المرور بالحالة السائلة ".

تاريخ

في عام 1811م تم اكتشاف اليود من قبل الكيميائي الفرنسي بيرنار كورتوا.

التوصيات الغذائية

إن كمية اليود الموصى باستهلاكها من معهد الأطباء في الولايات المتحدة تتراوح بين 100 و130 ميكروغرام يومياً للرضّع حتى سن 12 شهر، 90 ميكروغرام للأطفال حتى عمر الثماني سنوات، 130 ميكروغرام للأطفال حتى عمر 13 سنة، 150 ميكروغرام للبالغين، 220 ميكروغرام للحوامل، 290 ميكروغرام للسقمّعات. إذا المستوى الأعلى المسموح للبالغين هو1100 ميكروغرام.

فوائد اليود

اليود هوأحد العناصر الغذائية الهامة اللازمة لعملية التمثيل الغذائي وله أثار هامة علي الغدة الدرقية التي تكافح الجراثيم الضارة. يتم تخزين حوالي % 65 من اليود في جسم الإنسان في الغدة الدرقية. وله الكثير من الفوائد الصحية التي تلعب دوراً هاماً في أداء عمل الغدة الدرقية، التي تفرز الهرمونات وتتحكم في معدل الأيض الأساسي للجسم. وفي الحقيقة الغدة الدرقية بدون اليود لا تفرز الهرمونات.

المراجع

^ Magnetic susceptibility of the elements and inorganic compounds, in Handbook of Chemistry and Physics 81st edition, CRC press.
^ "معلومات عن يود على مسقط catalogue.bnf.fr". catalogue.bnf.fr. مؤرشف من الأصل في 20 يونيو2019.
^ "معلومات عن يود على مسقط id.loc.gov". id.loc.gov. مؤرشف من الأصل في 16 ديسمبر 2019.
^ "معلومات عن يود على مسقط sml.snl.no". sml.snl.no. مؤرشف من الأصل في أربعة ديسمبر 2015.