فيديوتوضيحي

الرضاعة الطبيعية هي عملية تغذية المولود بالحليب الذي ينتجه ثدي الأنثى بالمص. وهي عملية فطرية مشهجرة بين الاٍنسان وباقي الثدييات وتستمر هذه العملية من الولادة وحتى الفطام.

الرضاعة الطبيعية عند الاٍنسان

مدة الرضاعة تنصح منظمة الصحة العالمية بستة أشهر كمدة ارضاع وتختلف مدة الرضاعة وذلك باختلاف المناطق والثقافات، فهناك من يوقف الرضاعة مدة بسيطة بعد الولادة ومنهم من يستمر في الاٍرضاع حتى 24 شهرا. ومن مسببات اٍيقاف الرضاعة مبكرا، قلة اٍدرار الحليب من الأم وبالتالي عدم اٍشباع الطفل، الخوف من ترهل الأثداء بسبب عملية الأرضاع.

مكونات حليب الأم (اٍنسان)

يتكون حليب الأم أساسا من:

• 87.5 % من الماء
• 7 % من السكريات
• 4 % من الدهنيات
• 1 % من البروتين
• 0.5 % من المغديات الدقيقة (أملاح، فيتامينات...)

يتغير حليب الأم على حسب حاجيات الرضيع ونلاحظ ذلك خصوصا في التحول من اللبأ إلى الحليب العادي خلال ثلاث أسابيع.

يحتوي حليب الأم على مكونات لا تختلف باختلاف المناطق عبر العالم لكن يبقى هناك تأثير لنمط الحياة ونوع الغذاء.

فوائد الرضاعة

تجنب الرضاعة الطبيعية الأطفال جميع من داء الربو، الأكزيما التأبتية، الاٍصابة بحساسية الأنف، الحساسية من بروتينات حليب الأبقار.

نشير أيضا إلى:

• تخفيض نسبة الأصابة بالسرطان عند الأطفال والبالغين الذين استفادومن رضاعة طبيعية.
• نموجيد للفك وتفادي النموغير العادي للأسنان

أما عند الأم فيؤدي الاٍرضاع الطبيعي إلى:

• اٍستمرارية اٍفراز هرمونات الحمل
• حمل نسبة أوكسيتوسين الذي يؤدي إلى تقلص الرحم بعد الولادة ويخفض من نزف بعد الولادة
• البرولاكتين الذي يعمل على اٍدرار الحليب له تأثير منوم على الأم والرضيع.
• يساعد الأم على اٍستعادة وزن ماقبل الحمل وذلك باستهلاك مخزون الغداء لديها.
• يؤخر عودة العادة الشهرية التي تعود عادتا ثلاثة أشهر بعد الولادة طالما عدم الاٍرضاع.

مشاكل الرضاعة

تقرحات وتشققات الحلمة ويحدث تقرح الحلمة وتشققها بالعادة نتيجة حدوث شق أوجرح بسبب مسك الطفل الرضيع للحلمة بشكل خاطئ

الإصابة بالمبيضة المبيضة عدوى سببها فطريات تتواجد بشكل طبيعي في الامعاء من نوع - Candida albicans - تصاب الام والرضيع بالعدوى بنفس الوقت اثناء فترة الرضاعة. إذا حليب الام يعتبر بيئة ملائمة لتنشيط هذا النوع من العدوى ( الفطريات ) كونه وسط رطب، دافيء، يحتوي على السكر وهي عوامل تساعد على نموالفطريات، اثناء الإرضاع فان فم الطفلقد يكون قد تحول إلى بيئة ملائمة لنموالبكتيريا، بسبب حليب الام وتكون الفرصة مهيئة للعدوى من فم الطفل إلى حلمة الام وانتنطقها إلى الثدي وبقية الجسم، وتزيد الحالة سوءا إذا كان الثدي مصابا بتشققات أوالتهاب.

تقرحات الثدي: تحدث التقرحات نتيجة تراكم الحليب في الثدي ويعود ذلك لعدة أسباب. قد يحدث السبب حتى طفلك لا يستطيع حتى يلتقط الثدي بشكل جيد، وبالتالي فان جزء من الثدي لا يدر الحليب فتبقى متراكمة في تلك المنطقة، وهذا بدوره يؤدي إلى ظهور تقرحات وألم. وما قد يزيد تقرحات الثدي سوءاً إذا كنت حمالة صدر غير مريحة، أوبسبب كدمة، أوإذا خسر الطفل وجبة ارضاع.

انسداد قنوات الحليب: قد يحدث انسداد في قنوات الحليب إذا كانت كتلة صغيرة محتقنة. ملاحظة: من المهم معالجة تقرحات الثدي أوالانسداد في قنوات الحليب فورا كي لا تتطور الحالة إلى التهاب الثدي - Mastitis .

التهاب الثدي: هوالتهاب في انسجة الثدي تصيب السقمعات وغير السقمعات وتسمى ايضا - Mastitis Lactation -. ويظهر التهاب الثدي بعد الولادة، وخلال الأشهر الاولى من فترة الإرضاع - Postpartum - ويمكن ان يحدث بعد ذلك ايضا. في هذه الحالة ينصح الام باستمرار الإرضاع لتخفيف احتقان الثدي والمساعدة على الشفاء.

التصاق اللسان يولد بعض الأطفال مع بترة صغيرة من الجلد بين الجانب السفلي من اللسان وأرضية الفم. وذلك معروف بإسم التصاق اللسان الذي من شأنه حتى يؤثر على الإرضاع عن طريق جعل تثبيت الطفل إلى الثدي بطريقة فعالة أصعب. يتم علاج التصاق اللسان بسهولة.

عملية الاٍرضاع

التحضير للاٍرضاع بحاجة عملية الاٍرضاع لتكون ناجحة إلى عدة عوامل:

• تساعد فهم الأم بجسدها السقمعة الحديثة على اٍدرار الحليب.
• رغبة الطفل في الرضاعة وكونه جائعا.
• عدم وضع رزنامة صارمة للاٍرضاع وهجر الأمر للعفوية.
• البحث عن مكان هادء اٍذا كانت الأم تفقد هجريزها بسرعة.
• يقوي العظام ويجنب الاٍصابة بسرطان المبيض.

طريقة الاٍرضاع

تتم عملية الاٍرضاع الطبيعي بالكيفية التالية:

• ضم الطفل واٍلصاقه من رأسه حتى قدميه بجسد الأم وهوفي وضع نصف جلوس (مائل).
• مسك حلمة الثدي باليد أربع أصابع من الأسفل والاٍبهام من فوق
• مساعدة الطفل على اٍلتقاط الحلمة والهالة.
• تتراوح مدة الرضعة بينخمسة و20 دقيقة حسب الطفل ووقت الرضاعة (صباح، مساء...) لكن من الأفضل هجر الطفل يرضع حتى يشبع ويهجر الثدي من تلقاء نفسه.

الإرضاع يخفض الحساسية

قدمت الجمعية الألمانية لأمراض الحساسية والجمعية الألمانية لأمراض الطفل نتائج أبحاثهما حتى عام 2016. تدل الدراسات على حتى الرضاعة الطبيعية مفيدة للطفل. وتنصح الدراسات بأن الرضاعة من الأم لا بد وأن تكون خلال الأربعة أشهر الأولى من عمر الوليد على الأقل، حيث حتى ذلك يقلل من حدوث حساسية للطفل أثناء عمره. كما ينصح الأطباء حتى بداية إعطاء الطفل غذاء عاديا يجب حتى يتواصل مع الإرضاع وليس حتىقد يكون بعد فطم الطفل. تلك النصائح تقلل من احتمال إصابة الطفل بالحساسية خلال عمره ؛ وتشير الدراسات إلى حتى هذا النظام يقلل من احتمال إصابة الطفل بالداء الزلاقي (حساسية القمح) .

كما تشير الدراسات الطبية حتى للسمك في تغذية الطفل مفعول جيد على هذا السبيل. فأكل الأسماك جيد للأم أثناء الرضاعة، وتغذية الطفل بالسمك حسن خلال السنة الأولى من عمره. وحدثا تنوع غذاء الطفل خلال 12 شهر الأولى من عمره فهوقد يكون محصنا ضد الإصابة بسقم الربوأوحساسية الأنف.

إذا لم تستطع الأم رضاعة الطفل فيمكنها شراء لبن اصطناعي معالج بطريقة خاصة تعمل على تفتيت البروتين وتجعله سهلا للهضم ؛ طريقة معالجة الحليب الاصطناعي تسمى حلمهة (أي التحلل المائي) Hydrolysate. يمكن شراء هذا الحليب الاصطناعي المعالج بطريقة الحلمهة من الصيدليات.

الفطام

هواٍيقاف اٍعطاء حليب الأم للطفل وبدأ اٍعتماده على مصادر تغدية جديدة ومختلفة كالخضر والفواكه.

مضخة الثدي

مضخة الثدي هي تعبير عن جهاز ميكانيكي يعمل يدوياً أوعلى الطاقة الكهربائية من أجل استخراج الحليب من ثدي المرأة السقمع. تم اختراع مضخة الثدي ببراءة اختراع مسجلة باسم إدوار لاسكر.

تعمل مضخة الثدي بشكل مشابه لعمل آلة الحلب التي تستخدم في إنتاج الألبان.

تضطر بعض الأمهات لاٍستخدامها أواللجوء إلى التدليك لاٍستخراج الحليب وتخزينه في البراد وذلك حتى يحين وقت تقديمه للطفل

الرضاعة الصناعية

الرضاعة الصناعية هي بديل عن الرضاعة الطبيعية في حالات عديدة:

• عدم كفاية حليب الأم لاٍشباع الطفل.
• وفاة الأم وعدم وجود سقمعة بديلة.
• معانات الأم من الام في الثدي.
• اٍصابة الأم باٍلتهابات في الثدي.

طرق الأرضاع الصناعي يتم الاٍرضاع الصناعي بواسطة الرضاعة (زجاجة الرضاعة) وذلك بملئها اٍما:

• بحليب الأم طالما اٍستعمال مضخة الثدي
• حليب البقر المعالج.

الرضاعة عند باقي الثدييات

تختلف الرضاعة عند الحيوانات الثديية بين الحيوانات التي يستهلك الأنسان ألبانها والتي لا يستهلكها.

ثدييات تستهلك البانها مثل الأبقار والماعز والاٍبل وغيرها تفطم صغارها مبكرا ليستفيد الاٍنسان من ألبانها

ثدييات لا تستهلك ألبانها مثل الكلاب والقطط فتواصل الصغار الرضاعة حتى سن الفطام الفطري.

انظر أيضا

• طب الأسنان للرضع
• صعوبات الرضاعة الطبيعية
• فشل الرضاعة
• سوء التغذية فى الأطفال

مراجع

وصلات خارجية

• الرضاعة الطبيعية من مسقط العيادة السورية
• فن الاٍرضاع من مسقط صحة دوت كوم
• الرضاعة الطبيعية مرشد الصحة في الأردن
• مكونات حليب الأم من مسقط صحتنا
• مكونات حليب الأم من مسقط الدكتور ضياء
• طريقة الاٍرضاع السليمة من مسقط طبيب العرب
• الطريقة السليمة للإرضاع
• نصائح للسقمع
• الرضاعة الطبيعية وفيتامين "د" مفاتيح السلامة من داء السكري
• الرضاعة الصناعية عند الحيوانات
  

  رضاعة طبيعية في المشاريع الشقيقة

  ---

  • صور وملفات صوتية من كومنز
  • خط من ويكي الخط